КАК ХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ПСИХОЛОГИИ

И что делать, чтобы вес не возвращался

Вы узнаете, как с помощью мышления
сбросить 5 кг уже за первый месяц

«ЧУВСТВА В ТАРЕЛКЕ»

Бесплатный онлайн-вебинар

19:00 МСК

От еды к чувствам
Еда - это про отношения
Разгадка эмоций и скрытые желания
Психотехники для похудения

12 января 2024

И ЗАБИРАЙТЕ ПОДАРОК:

Упражнение, с помощью которого
вы узнаете, насколько ваше ПРЕДСТАВЛЕНИЕ о себе
ОТЛИЧАЕТСЯ от РЕАЛЬНОГО размера

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ВЕБИНАР

Разочаровались в спорте и ПП, похудеть спортом больше не получается

Для вас еда — единственное удовольствие в жизни, которое осталось. Вы не можете контролировать приступы переедания

Боитесь растолстеть
в менопаузу. Видите свое отражение и задаетесь вопросом «Что же будет дальше?»

Вам больше не делают комплименты

Покупка одежды
превратилась в пытку

Стыдно перед детьми
за свой вес

У мужа/партнера пропал былой интерес и внимание

Избегаете встреч с подругами из-за лишнего веса

Как наши мысли трансформируются в лишние кг

1,5 часа мегаважной информации, которую сразу можно применить

Существуют ли вторичные выгоды и бессознательные причины ЛВ

Что такое «Пищевое пьянство» и как оно проявляется

Какие психологические инструменты помогают снижать вес

Что значит истинные потребности при снижении веса

Магистр психологии, клинический психолог

✔️Лектор РУДН, «Психотерапия ожирения» и «Психодиагностика РПП" на кафедре «Диетологии и нутрициологии»

✔️Автор книги «Психология похудения по полочкам», книга участник ММКЯ-2023

✔️Член профессиональной психотерапевтической лиги

✔️Автор исследования и научных статей на тему «Индивидуально-поведенческие особенности лиц с разной выраженностью булимического расстройства»

ДИНА ШУБИНА

Вебинар ведет